Ent-Spannung mit dem FemFlow-Mentoring-Programm

Haben Sie als Führungskraft das Gefühl, mehr Konfliktebrände zu löschen als wirklich zu führen?

Konflikte lösen mit Klarheit, Empathie & Wirkung

Mit meinem Programm FemFlow begleite ich Sie als Fach- und Führungsfrau dabei, typische Konfliktdynamiken zu durchbrechen vom ständigen „es allen recht machen wollen“ über überhöhte Perfektionsansprüche bis hin zur Angst vor Ablehnung, wenn sie klar Grenzen setzen

So gewinnen Sie Klarheit, innere Stärke und neue Handlungsspielräume im Team, mit Vorgesetzten, Kolleg:innen, Geschäftsbeziehungen und in Ihrem inneren Dialog. 

Wann sind Sie bei mir richtig

Kennen Sie das Gefühl, dass Schwelbrände Sie davon abhalten Ihren eigentlichen Aufgaben nachzugehen?

Möchten Sie auch in den konfliktreichsten Situationen in Ihre Kraft kommen, um sich selbst sicher zu führen und konstruktiv zu reagieren?

Wünschen Sie sich die Leichtigkeit und Produktivität zurück, die Sie in Ihrer früheren Karriere selbstverständlich begleitet hat?

 Fühlen Sie sich oft in komplexe Dynamiken eingebunden und sehnen sich nach Klarheit, weil Konfliktvermeidung, Selbstkritik oder das Zurückstellen eigener Bedürfnisse Ihnen die Energie rauben?

Wünschen Sie sich, Konflikte konstruktiv zu lösen und jeden Morgen mit Zuversicht und Kraft zur Arbeit zu gehen?

FemFlow-Mentoring

Im FemFlow-Mentoring-Programm begleite ich Sie in Online-Gruppen, mit Klarheit, Struktur und einem feinen Gespür für das, was unter der Oberfläche wirkt. Gemeinsam erkennen wir unausgesprochene Spannungen, unbewusste Dynamiken und festgefahrene Muster und wandeln sie um in Wachstum und Verständnis.

Im Prozess entwickeln Sie Ihren ganz persönlichen Konflikt-Kompass: Ein inneres Navigationssystem, das Ihnen hilft, Konfliktfelder frühzeitig zu erkennen, zu verstehen und in Ihrem eigenen Stil souverän zu meistern.

So gewinnen Sie innere Ruhe, Transparenz und eine tragende Haltung. Es entsteht Zusammenarbeit, die von Vertrauen, Freude und Leichtigkeit geprägt ist.

Ihr Konflikt-Kompass unterstützt Sie dabei, sich auf Ihre eigenen Aufgaben zu fokussieren, produktiver zu arbeiten, Frust und Überlastung zu reduzieren und mehr Freude sowie Gelassenheit in Ihrem Arbeitsalltag zu erleben.

Vorgesetzte

  • Klare Kommunikation

  • Vertrauen & Respekt

  • Frühzeitige Konfliktlösung

Kolleg:innen auf Augenhöhe

  • Kommunikation auf Augenhöhe

  • Kooperation & Teamgeist

  • Wertschätzung unterschiedlicher Perspektiven

Geschäftskontakte

  • Professionelle Beziehungen

  • Souveränes Konfliktmanagement

  • Präzise Erwartungsklarheit in der Zusammenarbeit

Eigenes Team

  • Teamperformance steigern

  • Innovation & Kreativität

  • Eigenverantwortung & Selbstreflexion

Was erwartet Sie im ersten Orientierungsgespräch?

Im Orientierungsgespräch nehmen wir uns Zeit, Ihre aktuelle Situation genau zu betrachten. Gemeinsam klären wir, wo Sie stehen, was Sie sich wünschen und welche nächsten Schritte Sie dahin führen können.

Anschließend erhalten Sie einen Einblick in den Aufbau des FemFlow-Mentoring-Programms und erfahren, wie Sie damit Ihre persönlichen Ziele gezielt und erfolgreich umsetzen können.

Zum Abschluss prüfen wir gemeinsam, ob das Programm zu Ihnen und Ihrer aktuellen Situation passt.

Was Sie mit mir erreichen:

Raum schaffen für Ihre Kernaufgaben

Fokus und Fortschritt statt Blockierung durch verhärtete Fronten

Eigene weibliche Konfliktstile verstehen

Typische Frauenmuster erkennen. Unausgesprochene Spannungen und Konkurrenzdynamiken auflösen

Grenzen setzen und Führung wagen

Vertrauen und Kooperation etablieren, ohne Ziele aus den Augen zu verlieren

Harmoniebedürfnis ausbalancieren

Den eigenen Weg finden zwischen „Beliebt sein“ und „Führen“

Mindset und innere Haltung trainieren

Weniger Stress, mehr Selbstbewusstsein durch mentale Stabilität

Veränderungen wertschätzend gestalten

Wandel ermöglichen, der inspiriert und mitgetragen wird

Über mich

Ich bin Ute Rynarzewski, Wirtschaftsjuristin, systemischer Unternehmenscoach, NLP‑Master und eine Frau, die die Realität weiblicher Führung aus eigener Erfahrung kennt.

Viele Jahre war ich selbst in leitender Position in Unternehmen und im Wissenschaftsbetrieb. Ich kenne das Gefühl, morgens mit innerer Anspannung zur Arbeit zu gehen. Konflikte, unklare Strukturen und das ständige Zurückstellen der eigenen Bedürfnisse nehmen Energie, Produktivität und Leichtigkeit.

Diese persönlichen Erfahrungen fließen in mein FemFlow- Mentoring‑Programm ein, mit dem ich Frauen unterstütze, Klarheit, Energie und Wirksamkeit in ihrer Führung zurückzugewinnen- mit ihrem persönlichen Konfliktkompass.

 

Erfahrungsberichte

Eva-M. B., Solopreneurin

In einer beruflichen Krise stand ich vor vielen offenen Fragen.  Mit Ute Rynarzewski am meiner Seite konnte ich meine Möglichkeiten sortieren,  meine Stärken klarer erkennen und herausfinden, was mir wirklich wichtig ist. Danke für die engagierte, strukturierte und einfühlsame Begleitung! 

Corinna K, Architektin, Köln

Durch die Zusammenarbeit mit Ute Rynarzewski konnte ich hinderliche Muster loslassen und mehr innere Ruhe entwickeln. Sie  verbindet Empathie und Klarheit und macht so echte Veränderung möglich.

Gabriele P. Persoanalmanangerin, Köln

Durch das Mentoring mit Ute Rynarzewski habe ich mehr Klarheit für meine eigenen Ziele finden können.

Außerdem gab sie mir gute Werkzeuge an die Hand, wie ich „unliebsame Dinge" in meinem Leben und behindernde Ansichten leichter loslassen kann.

Petra Sch., Ingenieurin, Köln 

In einem inneren Konflikt wegen einer wichtigen beruflichen Entscheidung war ich zunächst unsicher.
Durch die einfühlsame Begleitung von Ute Rynarzewski gewann ich Klarheit und konnte meine Situation neu einordnen.
Sie zeigte mir Wege auf, meinen eigenen passenden Entschluss zu finden. Heute stehe ich mit Ruhe und Sicherheit hinter meiner Entscheidung.

FAQs-Häufig gestellte Fragen

Was ist Systemisches Coaching/ Mentoring und NLP (Neurolinguistisches Programmieren)

Systemisches Coaching & Mentoring betrachtet Sie nicht isoliert, sondern im Zusammenspiel mit Ihrem Umfeld – sei es Ihr Team, Ihre Organisation, Ihre Führung oder andere Beziehungen. Gemeinsam identifizieren wir Muster, die Sie blockieren, und entwickeln neue Perspektiven, die Sie zu Ihren eigenen Lösungen führen. Dabei profitieren Sie nicht nur von kompetenter Begleitung, sondern auch von persönlichen Impulsen und Erfahrungen, die ich einbringe.

 

NLP (Neurolinguistisches Programmieren) ist eine Sammlung wirkungsvoller Methoden, mit denen Sie Gedanken, Gefühle und Verhalten bewusst beeinflussen können. Mit einfachen Techniken lassen sich innere Blockaden lösen, Kommunikation verbessern und neue Perspektiven gewinnen. Kurz gesagt: NLP unterstützt Sie dabei, Ihr Denken und Handeln so zu verändern, dass es Sie stärkt und voranbringt.

Wann und für wen ist das FemFlow-Mentoring-Programm sinnvoll?

Das FemFlow-Mentoringprogramm richtet sich an Sie in Fach- und Führungspositionen.

Wenn Sie sich oft in wiederkehrenden Konflikten wiederfinden sei es in Ihrem Team, mit Vorgesetzten, Kolleg:innen oder im inneren Dialog mit sich selbst unterstützt Sie mein FemFlow-Mentoringprogramm dabei, klarer, souveräner und gelassener mit diesen Situationen umzugehen.

Sie werden durchsetzungsfähiger, ohne ständig kämpfen zu müssen, und erobern sich einen Arbeitsalltag zurück, der wieder Spaß macht.

Wie gestaltet sich die Zusammenarbeit?

Im ersten Orientierungsgespräch nehmen wir uns Zeit, Ihre aktuelle Situation genau zu betrachten. Gemeinsam klären wir, wo Sie stehen, was Sie sich wünschen und welche nächsten Schritte Sie dahin führen können.

Anschließend erhalten Sie einen Einblick in den Aufbau des FemFlow-Mentoring-Programms – und erfahren, wie Sie damit Ihre persönlichen Ziele gezielt und erfolgreich umsetzen können. Zum Abschluss prüfen wir gemeinsam, ob das Programm zu Ihnen und Ihrer aktuellen Situation passt oder ob ein anderer Weg sinnvoller ist.

Im FemFlow Mentoringprogramm begleite ich Sie mit Klarheit, Struktur und einem feinen Gespür für das, was unter der Oberfläche wirkt, unausgesprochene Spannungen, unbewusste Dynamiken, festgefahrene Muster.

Mit Ihrem persönlichen Konflikt-Kompass gewinnen Sie innere Ruhe, Transparenz und eine tragende Haltung. So entsteht Zusammenarbeit, die von Vertrauen, Freude und Leichtigkeit geprägt ist.

Starten Sie jetzt und entdecken Sie, wie viel leichter Konflikte lösbar sind, als Sie denken.

Menü

Kontakt

© Copyright 2025. Ute Rynarzewski. All Rights Reserved.